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2.6 À genoux : Extensions avec Orbites 360™ dans chaque main
2.5.1 À genoux : Flexion de bras & Croix avec Orbite 360™ dans la main gauche
2.4.1 À genoux : Flexion de bras & Croix avec Orbite 360™ dans la main droite
2.2 Au mur : Extension main gauche sur Orbite 360™
2.1 Au mur : Extension main droite sur Orbite 360™
1.6 Flexion de bras main gauche sur Orbite 360™
1.5 Flexion de bras main droite sur Orbite 360™
1.3 À genoux : Flexion de bras main gauche sur Orbite 360™
1.2 À genoux : Flexion de bras main droite sur Orbite 360™
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