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Orbite 360™ by Global Trainer 360
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4.3 Bird Dog main droite ou gauche, main gauche ou droite en appui sur Orbite 360™

4.2 À genoux : Superman main droite ou gauche, main gauche ou droite en appui sur Orbite 360™

4.1 Superman main droite ou gauche, main gauche ou droite en appui sur Orbite 360™

6.1 - Colline, deux pieds dans les Orbites 360™

3.5 À genoux : Extension et demi-cercles gauche et droite alternés sur Orbites 360™

3.4 À genoux : Extension et demi-cercles deux mains sur Orbites 360™

3.3 À genoux : Extension et demi-cercles alternés deux mains sur Orbites 360™

3.2 À genoux : Flexion, extension et demi-cercle à une main sur Orbite 360™

10.4 Coureur avec Orbite 360™ au pied arrière gauche

10.3 Coureur avec Orbite 360™ au pied arrière droit

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